В пятницу как следует напиться. Напиваясь курить исключительно нулевки, сигареты 1-01. Скуришь ты их кучу, в субботу курить будет не вмоготу, да и болеть будешь, в воскресенье не кури(лучше чтобы сигарет дома не было). В понедельник и вторник терпи. В среду уже курить охото на порядок меньше, терпи, в четверг про сигареты вспоминаешь крайне редко. В пятницу не пей. В субботу курить уже точно н

В пятницу как следует напиться. Напиваясь курить исключительно нулевки, сигареты 1-01. Скуришь ты их кучу, в субботу курить будет не вмоготу, да и болеть будешь, в воскресенье не кури(лучше чтобы сигарет дома не было). В понедельник и вторник терпи. В среду уже курить охото на порядок меньше, терпи, в четверг про сигареты вспоминаешь крайне редко. В пятницу не пей. В субботу курить уже точно не будешь. Потом еще недельку не пей спиртное. и все... Ты бросил курить, теперь держи только себя в руках. Чем дольше будешь не курить, тем на дольше забудешь про сигареты.

http://por-tal.ru - Семейные советы.